Mensen die Ems Training Afvallen om veiligheidsredenen moeten vermijden om af te vallen!
EMS-training wint aan populariteit omdat het een van de beste manieren is om af te vallen - een training van 20 minuten, perfect voor drukke mensen. Het zorgt voor een volledige lichaamsinzet en snellere resultaten bij gewichtsverlies in korte trainingsintervallen. EMS-training is echter niet voor iedereen geschikt. Waarom?
Net
zoals elke fitnesstrend en elk dieetplan voor iedereen geschikt is, geldt dat
ook voor EMS Training Afvallen,
vooral voor mensen met bepaalde gezondheidsproblemen. In deze blog laten we
zien wie deze training beter niet kan volgen.
Wie mag EMS Training
Afvallen niet om veiligheidsredenen?
Voordat
je je aanmeldt voor EMS-sessies, moet je weten of je geschikt bent om
EMS-training aan je levensstijl toe te voegen. Lees verder om te weten:
1.
Mensen met hartaandoeningen
Als uw
hart al lijdt aan een ziekte, een onregelmatige hartslag heeft of een pacemaker
heeft, is EMS-training Afvallen niet veilig voor u. De elektrische pulsen
kunnen uw hartritme of medische apparaat verstoren.
Waarom het belangrijk is:
Zelfs
een lage frequentie van pulsen kan het elektrische systeem van uw hart
beïnvloeden, wat gevaarlijke gevolgen kan hebben.
2.
Zwangere vrouwen
EMS en
zwangerschap kunnen niet hand in hand gaan. Tijdens de zwangerschap ondergaat
het lichaam van een vrouw al stress en veel veranderingen. Het toevoegen van
eclectische stimulatie kan de risico's vergroten.
Waarom het belangrijk is:
Elektrische
EMS-pakken kunnen uw spieren overprikkelen, wat mogelijk gevolgen heeft voor de
baby. De meeste sportscholen en instructeurs weigeren om goede redenen
EMS-training te geven aan zwangere vrouwen.
3.
Mensen met epilepsie
Als u
epilepsie heeft, kan EMS-training aanvallen veroorzaken vanwege de manier
waarop het inwerkt op uw zenuwstelsel. Waarom het belangrijk is:
Elektrische
signalen kunnen van invloed zijn op de natuurlijke patronen van uw hersenen.
Overleg met uw neuroloog als u overweegt een EMS-training te volgen.
4.
Mensen met metalen implantaten of schroeven
Als u
een operatie heeft ondergaan met metalen pinnen, platen of schroeven, moet u
niet eens aan een EMS-training denken.
Waarom
het belangrijk is:
Wanneer
er zich een metaal in uw lichaam bevindt, kan het onvoorspelbaar reageren op
elektrische impulsen en pijn of weefselschade veroorzaken.
5.
Mensen met huidaandoeningen of open wonden
EMS-pads
komen direct in contact met uw huid. Als u al huiduitslag, eczeem, brandwonden
of open wonden heeft, is het beter om de training over te slaan.
Waarom
het belangrijk is:
Elektrische
stimulatie kan uw huidproblemen verergeren of leiden tot irritatie en infectie.
6.
Mensen met ernstige diabetes
Diabetici,
met name zij die zenuwproblemen of een slechte bloedsomloop hebben, moeten
voorzichtig zijn en Ems Training Afvallen. Waarom het belangrijk is:
EMS kan
spieren of zenuwen meer stimuleren dan nodig is, wat vermoeidheid of
complicaties bij de bloedsuikerspiegel kan veroorzaken.
7.
Kinderen en tieners (jonger dan 18)
EMS
klinkt misschien cool voor tieners die graag willen afvallen en hun lichaam
aantrekkelijker willen maken, maar hun lichaam is nog in de ontwikkelingsfase,
dus wees voorzichtig.
Waarom
het belangrijk is:
Jonge
lichaamsspieren, botten en zenuwstelsels zijn nog niet helemaal klaar voor een
hoge mate van stimulatie. Het is beter om pas na de volwassenheid met de
training te beginnen.
EMS-training -
Transformeer jezelf, maar raadpleeg eerst een expert!
EMS-training
kan je ongetwijfeld helpen om fit te worden, maar je moet weten of je er
geschikt voor bent of niet. Als je in een van de bovengenoemde categorieën
valt, moet je een ervaren EMS-trainer zoals EMS Revolution raadplegen. Zij
bieden al jaren Ems Training Afvallen
aan en helpen mensen bij het afvallen door middel van EMS-training. Hun
deskundige instructeur luistert naar de behoeften van hun cliënten en maakt op
maat gemaakte plannen voor hen. Ze zullen je ook grondig begeleiden of je wel
of niet aan de training moet deelnemen. Bel ze nu voor meer informatie!
Meer Informatie: EMS Training Kosten: Was kostet das elektrische Ganzkörpertraining wirklich?
Comments
Post a Comment